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■ 상담 장면 요약내담자: 사야(Saya), 일본 출신의 24세 유학생, 여성상담자: 한국인 상담심리사상담 방식: 인간중심적 접근을 기반으로 한 주 1회 대면 상담상담 기간: 총 10회기주요 문제: 타문화 적응 스트레스, 자기표현의 어려움, 고립감, 완벽주의적 자기비판■ 상담의 배경사야는 대학원 유학을 위해 한국에 온 지 6개월이 되었지만, 적응에 어려움을 겪고 있었습니다. 교수와의 소통, 친구들과의 거리감, 언어 장벽으로 인해 불안감이 높아졌으며, 점차 외출도 줄어들고 혼자만의 시간을 늘려가고 있었습니다.그녀는 “항상 ‘예의 바른 외국인’처럼 보여야 할 것 같아요. 제 진짜 감정은 말하지 못하겠어요”라며 자기표현에 대한 어려움을 토로했습니다.■ 상담의 진행 (인간중심 상담 적용)▶ 제1~2회기: 상담관..

1. 인간중심적 상담의 개요**인간중심적 상담(person-centered therapy)**은 칼 로저스(Carl Rogers)가 개발한 상담이론으로, 인간의 성장 가능성과 자기실현 경향(self-actualizing tendency)을 핵심으로 합니다. 상담자는 내담자를 변화시켜야 할 대상으로 보지 않고, 스스로 변화할 수 있는 잠재력을 지닌 존재로 존중합니다.이 접근의 핵심 조건은 다음 세 가지입니다:무조건적 긍정적 존중(Unconditional Positive Regard)공감적 이해(Empathic Understanding)진정성(Congruence)이러한 핵심 요소들은 다양한 문화적 배경을 지닌 내담자들에게 매우 유효하게 작용합니다.2. 다문화상담의 핵심과 과제다문화상담은 다양한 인종, 민족,..

인간중심상담과 다문화 상담의 만남— 서로를 있는 그대로 이해하고 존중하는 마음에서 시작하다오늘날 우리는 다양한 인종, 민족, 언어, 종교, 문화가 공존하는 시대를 살아가고 있습니다. 심리상담 역시 이러한 변화 속에서 점점 더 **‘다문화 감수성’**을 요구받고 있습니다.그렇다면, **인간 중심 상담(Humanistic Counseling)**은 다문화 상담의 맥락에서 어떻게 적용될 수 있을까요?인간 중심 상담의 핵심 철학칼 로저스(Carl Rogers)가 창안한 인간 중심 상담은 다음과 같은 세 가지 핵심 태도로 요약됩니다.무조건적인 긍정적 존중: 어떤 배경을 가진 사람이든 있는 그대로 존중하고 수용하는 자세.공감적 이해: 상대의 문화를 포함한 내면 세계를 깊이 이해하려는 노력.진정성: 치료자가 자기 자..

심리상담의 역사를 바꾸며 많은 내담자들에게 위로와 자아성찰의 길을 열어준 인물이 있습니다. 바로 칼 로저스(Carl R. Rogers) 입니다. 그는 "사람은 누구나 성장할 수 있는 잠재력을 가지고 있다"는 믿음으로 심리학의 새로운 장을 열었습니다.칼 로저스는 누구일까요?1902년 미국 일리노이주에서 태어난 칼 로저스는 처음엔 농학과 신학을 공부했지만, 이후 인간의 내면과 변화에 깊은 관심을 가지게 되어 심리학의 길로 들어서게 됩니다. 그는 시카고 대학교와 컬럼비아 대학교에서 심리학을 전공하고, 상담과 치료의 현장에서 내담자 중심 접근을 개발하게 됩니다.인간 중심 상담이란?로저스는 기존의 상담이 '전문가가 문제를 분석하고 해결해주는 방식'이라는 점에 의문을 가졌습니다. 대신 그는 내담자 스스로가 자신을 ..

1. 휴머니즘 철학의 주창자와 초기 형성휴머니즘(Humanism)은 르네상스 시대 유럽에서 본격적으로 등장한 사상이며, 중세 스콜라철학과 교회 중심의 세계관에 대한 인간 중심적 전환을 의미합니다.초기 휴머니즘의 대표적 사상가로는 다음과 같은 인물들이 있습니다:프란체스코 페트라르카(Francesco Petrarca, 1304–1374)→ 종교와 철학의 틀을 넘어 개인의 내면과 감정, 고전의 재발견을 강조한 초기 인문주의자조반니 피코 델라 미란돌라(Giovanni Pico della Mirandola, 1463–1494)→ 『인간의 존엄에 대한 연설(Oration on the Dignity of Man)』에서, 인간은 자유의지로 스스로를 형성할 수 있는 존재임을 역설에라스무스(Erasmus of Rotter..

1. 철학적 기반: 휴머니즘과 실존주의의 만남인간중심적 상담은 20세기 중반 **칼 로저스(Carl R. Rogers)**에 의해 정립된 심리상담 이론입니다. 이 이론은 실존주의 철학과 휴머니즘 심리학에 깊은 뿌리를 두고 있습니다.실존주의 철학은 인간의 자유, 선택, 책임, 주체성을 강조합니다. 인간은 본질이 정해져 있지 않으며, 스스로의 삶을 통해 존재를 정의해나가는 존재로 여겨집니다.휴머니즘은 인간을 성장하고 변화할 수 있는 잠재력을 가진 존재로 바라봅니다. 특히 에이브러햄 매슬로우(Abraham Maslow)의 자기실현(self-actualization) 개념은 인간중심적 상담의 핵심 개념인 "자기실현 경향성"과 연결됩니다.2. 인간중심적 상담의 핵심 원리칼 로저스는 인간이 본래 **긍정적인 자기 ..